Începutul Simplu către o Viață Sănătoasă
Descoperă secretul unei nutriții echilibrate și accesibile, special conceput pentru adulții maturi. Cu GreenHaven Club, transformi fiecare masă într-un pas către o sănătate mai bună, fără complicații și cu rezultate vizibile din prima săptămână.
Parteneri de Încredere pentru Sănătatea Ta
Colaborăm cu instituții medicale renumite și organizații de sănătate pentru a-ți oferi cele mai bune sfaturi nutritionale și planuri alimentare personalizate. Împreună, construim un ecosistem complet pentru bunăstarea ta.
Clinica MedLife
Parteneriat cu cea mai mare rețea de servicii medicale din România pentru consultații nutriționale specializate și monitorizare medicală completă.
Universitatea de Medicină București
Colaborare pentru cercetări în domeniul nutriției geriatrice și dezvoltarea de programe alimentare bazate pe evidențe științifice actuale.
Asociația Dieticienilor din România
Membri activi în asociația profesională pentru a menține standardele înalte și a oferi servicii certificate de planificare nutrițională.
De Ce Alegem Colaborarea?
Expertiza Medicală: Toate programele noastre sunt revizuite de medici specializați în nutriție și geriatrie pentru siguranța ta maximă.
Cercetare Continuă: Împreună cu universitățile partenere, dezvoltăm constant noi metode de îmbunătățire a calității vieții prin nutriție.
Suport Profesional: Accesul la o rețea largă de specialiști în nutriție certificați pentru consultații personalizate.
Planuri Adaptate Fiecărei Vârste
Alegem să oferim planuri nutriționale personalizate în funcție de nevoile specifice fiecărei grupe de vârstă. Prețurile noastre sunt transparente și accesibile pentru toți românii.
Plan Activ
Plan Echilibrat
Plan Premium
Toate planurile includ o perioadă de probă gratuită de 7 zile
"Sănătatea nu este doar absența bolii, ci o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă. La fiecare vârstă, avem puterea să ne îmbunătățim calitatea vieții prin alegeri înțelepte."
Beneficii Dovedite cu Rezultate Reale
Descoperă cum membrii noștri au reușit să-și transforme viețile prin programele noastre de nutriție. Fiecare beneficiu este susținut de experiențe reale ale persoanelor care au ales să își schimbe stilul de viață.
Energie Crescută Natural
Prin planurile noastre nutriționale echilibrate, vei experimenta o creștere semnificativă a nivelului de energie pe tot parcursul zilei, fără dependența de stimulente artificiale.
"După 3 săptămâni, mă trezesc dimineața cu energia unei persoane de 30 de ani! Nu mai am momentele acelea de oboseală după-amiaza."
Digestie Îmbunătățită
Rețetele noastre sunt special create pentru a sprijini o digestie sănătoasă, reducând discomfortul și îmbunătățind absorbția nutrienților esențiali.
"Problemele digestive pe care le aveam de ani de zile s-au îmbunătățit incredibil. Acum mă simt ușor și confortabil după fiecare masă."
Somn Odihnitor
Alimentația echilibrată contribuie direct la calitatea somnului, ajutându-te să te odihnești mai bine și să te trezești fresh în fiecare dimineață.
"Prima dată în ultimii 5 ani când dorm 7-8 ore fără întreruperi. Mă trezesc odihnită și pregătită pentru o zi nouă!"
Claritate Mentală
Nutriția optimă pentru creier îți îmbunătățește concentrarea, memoria și claritatea mentală, permițându-ți să te bucuri pe deplin de activitățile zilnice.
"Pot să citesc iar cărți întregi și să-mi amintesc detaliile. Mintea mea este mai clară ca niciodată!"
Legături Sociale Mai Puternice
Programele noastre încurajează masa în familie și cu prietenii, consolidând legăturile sociale și contribuind la o mai bună sănătate emoțională.
"Copiii și nepoții vin mai des în vizită pentru că știu că găsesc întotdeauna o masă delicioasă și sănătoasă. Suntem mai uniți ca niciodată."
Independență în Bucătărie
Învați rețete simple și tehnici practice care îți permit să prepari mese delicioase și nutritive cu încredere și bucurie, menținându-ți independența.
"La 68 de ani am învățat să gătesc mai bine decât am făcut-o vreodată. Mă simt mândru când servesc o masă pe care am pregătit-o singur!"
Calculator Nutrițional Personalizat
Descoperă nevoile tale calorice zilnice și primește recomandări personalizate de alimente și meniuri pentru a-ți atinge obiectivele de sănătate.
Nevoile Tale Zilnice
Recomandări de Alimente pentru Tine
Proteine de Calitate
- Pește gras (somon, macrou)
- Carne slabă de pasăre
- Ouă întregi
- Legume bogate în proteine
Carbohidrați Complecși
- Cereale integrale
- Quinoa și ovăz
- Legume cu amidon
- Fructe proaspete
Grăsimi Benefice
- Ulei de măsline extravirgin
- Avocado
- Nuci și semințe
- Ulei de floarea-soarelui
Program de Loialitate în Echipă
Creează o echipă cu familia sau prietenii tăi și atingeți împreună obiectivele de sănătate! Cu cât sunteți mai mulți, cu atât mai multe beneficii și reduceri veți primi.
De Ce să Formezi o Echipă?
Motivație Reciprocă
Susțineți-vă unii pe alții în parcursul către o viață mai sănătoasă. Studiile arată că persoanele care își urmăresc obiectivele în grup au o rată de succes de 95% mai mare.
Activități Comune
Organizați sesiuni de gătit în grup, plimbări în natură, și workshop-uri de nutriție. Transformați învățarea într-o experiență socială plăcută.
Reduceri Exclusive
Echipele primesc reduceri progresive: 10% pentru 3 persoane, 15% pentru 5 persoane, și 20% pentru echipe de 7+ membri. Plus acces la evenimente speciale.
Echipa de Familie
Uniți generațiile prin mese sănătoase. Părinți, bunici și copii învață împreună secretele unei alimentații echilibrate.
Grupul de Prieteni
Prieteni din cartier, foști colegi sau grup de vecini care își doresc să petreacă timp de calitate prin activități sănătoase.
Comunitatea Activă
Grup mare de persoane pasionate de un stil de viață sănătos, cu activități regulate și evenimente comunitare.
Cum Funcționează Programul de Echipă?
Creezi Echipa
Invită familie sau prietenii să se alăture programului prin link-ul tău special
Stabiliți Obiective
Împreună cu echipa, stabiliți obiective comune de sănătate și nutriție
Urmăriți Progresul
Folosiți tabloul de bord comun pentru a vedea progresul fiecărui membru
Sărbătoriți Succesele
Primiți recompense și badge-uri pentru realizările echipei voastre
Prima lună este gratuită pentru toate echipele noi!
Începe Călătoria Către o Viață Mai Sănătoasă
Completează formularul de mai jos și vei primi primul tău plan nutrițional personalizat în următoarele 24 de ore. Este complet gratuit și fără niciun angajament.